por Gemma Párraga | Jul 20, 2018 | Blog, General
La alegría es una de las virtudes budista más importantes. Nuestra verdadera esencia es ser felices y sentir alegría. Las personas irradiamos lo que sentimos: armonía, serenidad, ira, frustración, etc. Esto es así porque poseemos un campo de energía en torno a... 
por Gemma Párraga | Jul 20, 2018 | Blog, Optimismo
«Perdonar es la fragancia que la violeta deja ir, cuando se levanta el zapato que la aplastó». Mark Twain Parece poco saludable pensar que el perdón es la mejor estrategia para nosotros cuando nos sentimos heridos. La verdad es que cuando nos acaban de hacer daño, el...