por Gemma Párraga | Jun 1, 2018 | Blog
En la primera parte traté de la confianza en los demás. Ahora hablaré sobre la confianza en uno mismo: la confianza propiaentendida como la convicción sobre nuestras capacidades y cualidades. Esta es una confianza que se consigue a medida que constatamos... 
por Gemma Párraga | Jun 1, 2018 | Blog, Creative
“Nada que valga la pena se logro jamás en la vida, sin entusiasmo”. Emerson Tienes claros tus objetivos, repites tus frases motivacionales todas las mañanas, trabajas duro para lograr tus metas… pero a pesar de ello, no acaba de funcionar… ¿qué emoción es... 
por Gemma Párraga | Ene 24, 2018 | Blog, General, talleres
Desde hace más de 25 años –en calidad de Educadora Social, Coach y Terapeuta- me dedico a ayudar a las personas con dificultades para gozar de la vida. Los últimos 6 años me he dedicado con especial atención a lo que yo denomino: “reprogramación del subconsciente”. Un... 
por Gemma Párraga | Jun 21, 2016 | Blog
Us deixo un vídeo que il·lustra molt bé el canvi que experimenten els nostres fills i filles quan arriben a l’adolescència. A casa aquests canvis sovint ens fan patir, ja que deixen de ser els infants que coneixíem be, per convertir-se en individus que caminen...